Il Pilates è la disciplina più adatta per coadiuvare l'allenamento sportivo di atleti professionisti e non. Scopri perchè e come il metodo CovaTech® può offrire un contributo essenziale per la tua preparazione atletica. 

Anna Maria Cova, il prossimo sabato 19 novembre 2022, sarà a Perugia, ospite dello Studio Pilates 37, in occasione della celebrazione del loro 20° Anniversario di attività.

Si è appena concluso, con grande successo, il Corso di Aggiornamento 2022 CovaTech® Pilates che quest'anno ha visto come guest presenter, la Master Teacher svizzera Karin Gurtner.

Il Corso - La fascia toraco-lombare e il benessere della schiena - ha portato al centro dell'attenzione il tema multidisciplinare della salute della schiena, una problematica che coinvolge da vicino ciascuno di noi e che rappresenta una delle sfide principali per gli insegnanti di Pilates.

Il Corso di Aggiornamento CovaTech® 2022, riservato ai CovaTech® Pilates Teachers che aderiscono alla Formazione Continua, ospiterà una relatrice di fama internazionale, Karin Gurtner, e si terrà il prossimo 22 e 23 ottobre 2022 live streaming.

Il tema del corso di quest'anno, sarà La fascia toraco-lombare ed il benessere della schiena e Karin Gurtner guiderà i nostri Teachers, attraverso la sua esperienza ed il suo esempio, in un percorso didattico specifico per migliorare la salute della schiena.

La CovaTech^® Pilates^® School è orgogliosa di annunciare che il libro di Anna Maria Cova "Il Metodo Pilates", uno dei titoli di riferimento per il mondo del Pilates italiano, esce per la prima volta in edizione francese con il titolo "La Méthode Pilates" per i tipi del gruppo editoriale Guy Trédaniel Group.

Un importante riconoscimento dell'opera di divulgazione della fondatrice della CovaTech^® Pilates^® School e del suo costante impegno nella diffusione della nostra disciplina e dei suoi benefici.

Siamo felici di comunicare un altro importante riconoscimento per la CovaTech® Pilates® School da parte dell'Associazione Professionisti Pilates in Italia (A.P.P.I.) che ha certificato che il percorso formativo CovaTech® risponde a tutti gli standard qualitativi fissati da A.P.P.I. per la formazione degli insegnanti di Pilates nel nostro Paese.

La nostra Scuola, pertanto, è tra le prime tre in Italia a ricevere il sigillo di "Scuola Approvata" da parte dell'Associazione. 

Il Corso di Aggiornamento CovaTech^® 2021 ospiterà un relatore d'eccezione, il più famoso Master teacher australiano, Anthony Lett, e si terrà il prossimo 23 ottobre 2021 Live streaming. Il tema del corso, quest'anno, sarà "Pilates per gli uomini" e Anthony Lett ci guiderà con la sua esperienza ed il suo esempio, in un percorso didattico specifico per la fisicità e gli obiettivi di allenamento maschili.

Il Pilates nasce come disciplina mente/corpo e come vera e propria "meditazione in dinamica".

In questo workshop, Anna Maria Cova, Fondatrice della CovaTech^® Pilates^® School, insieme alla CovaTech^® Pilates^® Teacher Ilenia Iacovanelli, approfondiscono le applicazioni del metodo CovaTech^® per migliorare l'ansia e lo stress, attraverso alcuni esercizi del repertorio sui grandi attrezzi, declinati a corpo libero.