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Il Pilates spiegato in 12 parole chiave da Anna Maria Cova

Il Pilates spiegato in 12 parole chiave da Anna Maria Cova

Cosa è il Pilates e perché fa così bene alla salute?

Il Cucchiaio d'Argento, magazine gourmet per i food-lover, oltre che al buon cibo pensa anche al benessere fisico.  Per questo, ha chiesto ad Anna Maria Cova, Master Teacher internazionalmente riconosciuta, di spiegare perché il Pilates è una delle vie più rapide e sicure per il benessere psico-fisico della persona.

Scopri, in 12 parole chiave, l'abc del Pilates su il Cucchiaio d'Argento.

Scopri qui perché il Pilates potrebbe far bene anche a te.

Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates®
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Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates®

Il 24 e 25 ottobre 2020, il Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates® ospiterà una delle massime esponenti del Pilates mondiale, Elizabeth Larkam

Il titolo del corso sarà Step by Step. Creare sequenze di successo in una lezione di Pilates. Frutto della collaborazione tra Elizabeth Larkam e Anna Maria Cova il corso si svilupperà in 10 ore di didattica complessiva andando alle radici della pratica del Pilates alla luce degli approcci scientifici più recenti. 

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Iscriviti al Corso Introduttivo CovaTech®

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Se vuoi fare del Pilates la tua professione, hai bisogno il percorso formativo più completo che ti permetta di lavorare a 360° con sicurezza e affidabilità.

Vieni a scoprire il primo step della Formazione CovaTech® Pilates®: una giornata di immersione totale nel metodo che farà di te il miglior insegnante possibile.

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